国际瑜伽网是由国际瑜伽协会主办的专业瑜伽资讯门户网站。天悦国际瑜伽教练培训基地是中国瑜伽教练培训行业的典范，合作机构遍布世界 60 多个国家和地区。 梦想没有尽头 完美人生，将由国际瑜伽与您共同创造！

商业背景
国际瑜伽网是由国际瑜伽协会主办的专业瑜伽资讯门户网站。天悦国际瑜伽教练培训基地是中国瑜伽教练培训行业的典范，合作机构遍布世界  60  多个国家和地区。培训基地总面积二千多平方米，是由国际瑜伽协会（香港）有限公司直接投资的外资企业，培训并认证专业瑜伽教练；是国际瑜伽界权威认证机构；毕业学员将由国际瑜伽协会颁发国际通用的瑜伽教练资格证书。                        梦想没有尽头                  完美人生，将由国际瑜伽与您共同创造！                  曾经的您，是岁月里最清纯的影子，满怀希翼，执着倔强……                  而随着时光无情的流逝，当初追风的梦想，是否随风飘散……                  在这个人才济济的社会，即使拥有真才实学也很难找到一份理想的工作。招个文员要本科学历，聘个前台也要问你英语是否达到四级水平……多少次抱着厚厚的简历从早到晚四处碰壁，多少次寄出的求职信如石沉大海，无人问津。好不容易找到份工作，不仅要起早贪黑地加班，还要时时应对老板那张刻板的脸……最令人伤心的是到了月底，领到的那点微薄的薪水，别说买条好点的裙子，就连一桌高档的饭菜也吃不起……                  看看镜子里苍白憔悴的面容，再想想那曾经健康红润的脸颊……与其感慨岁月的无情残酷，还不如放下所有的烦恼，到国际瑜伽协会去尽情体会人生的多彩充实,去感受生命的健康丰润,去寻回当年的梦想，去勾画自己未来的美好——让我们一起学瑜伽去！                  瑜伽教练——当今社会最时尚的职业！                  瑜伽教练——国内最热门的高薪职业！                  瑜伽教练——完全没有工作压力的金领职业！                  踏入国际瑜伽协会教练培训基地这扇大门,迈进瑜伽最神圣的殿堂,做一名时尚而又健康的瑜伽导师吧！  生命将因此而精彩，青春将再次激扬！ 

战略实施计划
【初级教练培训课程】    9:00-10:00  10:20-11:30    14:00-15:00  15:20-16:20  16:40-17:30  1  国际瑜伽协会介绍及开学典礼  练习瑜伽要求及注意事项  午休  拜日式A的学习和练习  瑜伽呼吸法的学习的基本呼吸（胸式，腹式）  瑜伽基本坐姿的学习  2  热身及腿部韧性练习  瑜伽教练员要求事项  午休  静坐及意识的学习，引导  瑜伽体位法（颈部，脚踝练习）  体位讲解及呼吸配合  3  热身及肩部练习  瑜伽文化的探询（原始阶段）  午休  呼吸法学习基本呼吸（完全式呼吸）  瑜伽体位法（脚趾，手臂伸展式）  动作讲解呼吸练习  4  热身及腰部，腿部基本功  瑜伽文化的探询（初级阶段以上）  午休  静坐练习及集中练习引导  瑜伽体位法（树式，婴儿式）  腿部力量腰部韧性练习  5  热身及肩部，腹部基本功  瑜伽文化的探询（初级阶段下）  午休  静坐及意识的练习及引导  瑜伽体位法（自行车式，顶峰式）  体位动作的讲解，引导及语言组织练习  6  人身及肩部，腿部基本功  瑜伽文化的探询（古典阶段上）  午休  静坐配合呼吸的练习  瑜伽体位法（韦式奴式，下犬式）  课堂动作讲解的学习和练习  7    休      息    8  热身及腰部，腿部基本功  瑜伽文化的探询（古典阶段下）  午休  静坐的练习讲解呼吸法的学习  瑜伽体位法（眼镜蛇平衡下蹲及平衡式）  呼吸调息讲解  9  热身及肩，腿，腰基本功  瑜伽文化的探询（近代阶段）  午休  静坐呼吸引导练习  瑜伽体位法（牛面式，放气式）  动作讲解  10  热身及肩，腿，腰基本功  人体解剖学  午休  拜日式B的  学习和练习  体位法（花环式，船式）  课堂讲解引导    【中级教练培训课程】    9:00-10:00  10:20-11:30    14:00-15:00  15:20-16:20  16:40-17:30  1  热身及加强拜日的学习  瑜伽健康（消化系统）  午休  静坐及喉呼吸学习  瑜伽体位法（上伸腿式，半舰式）  动作引导  2  热身及加强拜日的练习，呼吸配合  瑜伽健康（呼吸系统）  午休  静坐及风箱式调息  瑜伽体位法（腹部按摩，脊柱扭动式）  课堂引导及初步动作编排  3  热身及身体关节基本功  瑜伽健康（形体塑造）  午休  静坐及清理经络调息1  体位法（扭背双腿伸展，圣哲马里其一式  动作编排讲解  4    休      息    5  热身及身体柔韧练习  瑜伽健康（泌尿生殖系统）  午休  静坐及清理经络调息2  瑜伽体位法（半莲花背部伸展，叩首式）  瑜伽体位法（直角式，鸵鸟式）  6  热身及肩，背，腰练习  瑜伽健康（女性保养）  午休  静坐及清凉调息  瑜伽体位法（双角式，前伸展式）  瑜伽体位法（眼镜蛇式，鸵鸟式）  7  热身及腿部练习  瑜伽休息学习  午休  静坐及昏眩式调息  初级体位学习（拱背伸腿式，轮式）  动作讲解及编排  8  热身及全身基本功的练习  休息术讲解  午休  静坐及圣光调息的学习  体位法（弓式，全蝗式）  动作引导的编排讲解  9  热身及身体灵活柔韧性练习  瑜伽辅助产品对会员的帮助及指导  午休  静坐及辅助产品对瑜伽的帮助  体位法（鱼式，侧角伸展式）  体位法（侧角式，战士二式）  10  热身及肩，腿，腰基本功  人体解剖学  午休  拜日式B的  学习和练习  体位法（花环式，船式）  课堂讲解引导 

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