身家千万的某建筑工程公司老板杨先生今年43岁，是笔者童年时代的玩伴，因工作需要，经常和客户烟酒来往。2007年初，老杨感觉肺部经常剧痛，去医院检查得知自己患上了肺结核，整个肺成为黑色。

　 　医生极力建议动手术，老杨则唉声叹气地答应回去考虑几天，毕竟挨一刀可不是闹着玩的。

　　 笔者当然不愿意让老哥们受罪，于是极力劝老杨暂缓手术，先服用一个疗程清肺戒烟茶试试，如果不行，再动手术不迟。服用清肺戒烟茶一个疗程之后，老杨感觉非常舒服，烟也戒掉了,去医院检查发现肺部损伤已经被部分修复。三个疗程之后，老杨在笔者等一帮老哥们的陪同下去医院检查,因过度吸烟造成的肺损伤已经恢复如初，哪里还需要动什么手术啊？现在，老杨已经彻底和香烟告别，清肺戒烟茶也成为老杨家里招待客人的常备茶。老杨现在经常“教育”笔者：少抽烟，多喝清肺戒烟茶！  
 
　　对于轻度吸烟者，有强烈戒烟愿望者，或难于获取药物或行为疗法的戒烟者而言，如果使用了一套恰当的自我指导的戒烟方案，就能在他们的戒烟努力中获得成功。项目咨询服务热线：010-51285022

　 　每个想戒烟的吸烟者都需要一个适合于自己的策略。根据最近英国一项研究表明,69%的成年吸烟者都想戒烟。尼古丁是强成瘾药物，所以戒烟并非易事,即使对一个有强烈愿望的人来说也是如此。我们知道最初的戒烟尝试总是不成功的,因此吸烟者必须准备多次尝试。这些循环戒烟努力在初级或最初的干预中不能被忽视,个人必须试验不同的干预方法以找到最佳方案，并要意识到在找到成功方案之前可能要几经尝试。每一个尝试戒烟者都应弄清，戒烟过程中的一个小倒退并不意味着是整个方案的失败，只不过是最终获得成功的一个小退却而已.卫生保健提供者、家庭、朋友的支持对大多数想要戒烟的吸烟者来说必不可少。卫生保健专业人员可以提供一个普通方案，不需要额外的费用或材料,它仅仅需要吸烟者以及吸烟者的家庭和朋友的部分奉献。与医生交谈、讨论想再度吸烟的药物治疗和策略,增大成功的机会。